Bon d'achat Atelier de cuisine diner léger

L’atelier de cuisine :

Cet atelier a pour objectif de sensibiliser le public à l’importance d’opter pour un dîner léger, frugal et digeste et donner les bases/repères pour réaliser un dîner léger au quotidien.
Programme :

Sensibiliser à l’intérêt nutritionnel de dîner sans graisses cuites, sans aliments gras : charcuteries, viandes grasses, fromages, pâtisseries
Sensibiliser à l’intérêt physiologique de dîner léger : Un corps bien nourri durant la journée n’a pas besoin d’être rassasié le soir
Mettre en pratique des recettes simples, faciles, délicieuses et nutritives

55,00

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